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“Komm wieder runter”

Stressbewältigung mit dem Atem

Kennen Sie: Herzrasen, Tinnitus, Verdauungsstörungen, geschwächtes Immunsystem, Schlafstörungen, Unlust, Erschöpfung, Denkblockaden?

Durch Atemübungen fördern Sie

  • Beruhigung des Nervensystems
  • Stärkung des Herzkreislaufsystems und Immunsystems
  • Entschleunigung der Gedankenwelt
  • Wertschätzung und Dankbarkeit für Ihr Leben

In der Atemarbeit wird die Wahrnehmung, das Körperbewusstsein durch die Hinwendung zum Leib gefördert, sodass für Leichtigkeit, Wohlwollen, Gelassenheit, Balance die Türen geöffnet werden.

Im ATEM findet Begegnung statt! Ich freue mich darauf!

Irmgard Velten-Kretz
Atempädagogin nach Prof. Ilse Middendorf ®

Termin: Samstag, 21.10.2023, 11-18 Uhr

Kursort: Steißlinger Str. 7, 89604 Allmendingen-Weilersteußlingen

Irmgard Velten-Kretz, Atempädagogin nach Prof. Ilse Middendorf ®

Teilnehmergebühr:   55,00 €

Anmeldung und Fragen:
info@atem-wachstum.de
07384 95 26 58 oder 0157 82 77 04 63

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