Die Regeneration des beeinträchtigten Atems durch Überlastung, in Krankheit, nach Unfall… kann durch leichte Körperübungen angekurbelt werden. Als begeisterte Atempädagogin nach Prof. Ilse Middendorf® lade ich Sie herzlich ein; probieren Sie es aus!
Ihr Atem hat gute Chancen und …
- erlangt in kurzer Zeit Wohlspannung und fröhliche Vitalisierung
- aktiviert seine Selbstheilungskräfte und stärkt das Immunsystem
- entschleunigt die Gedankenwelt und gewinnt Klarheit und Gelassenheit
„Wo immer wir uns körperlich wahrnehmen und uns dort sammeln, wird sich, wenn wir den Atem von selbst kommen und gehen lassen, Atembewegung entwickeln.“ Prof. Ilse Mittendorf
Durch einfache Körperübungen, die keine Vorkenntnisse erfordern, kann der Atem immer mehr in freier Weise fließen. Die Wirkungen sind spürbar und für Veränderung wird ein Nährboden bereitet.
Ich freue mich auf unsere Begegnungen!
Lassen Sie sich überraschen!
Irmgard Velten-Kretz
Atempädagogin nach Prof. Ilse Middendorf ®
Live-Gruppenstunden
VHS Munderkingen, 07393 598112
wie Terminübersicht
VHS Allmendingen, 07391 701530
wie Terminübersicht
Mitzubringen: bequeme Kleidung,
Iso-Matte/Decke, warme Socken oder weiche Hausschuhe, evtl. Getränk und Notizmaterial