Wachse und gesunde!
Der Erfahrbare Atem ist eine der führenden Atemlehren der heutigen Zeit, die auf dem zugelassenen, nicht vom Willen beeinflussten Atem basiert.
Durch einfache Körperübungen, die keine Vorkenntnisse erfordern, kann Ihr Atem immer mehr in freier Weise fließen und Veränderungen werden sich einstellen.
Ja, Ihr ATEM spiegelt Ihr Leben! Er ist Seismograph Ihres Lebens.
Es entwickelt sich und stärkt u.a.:
• Beweglichkeit und ein tiefes Körperbewusstsein
• Präsenz und innere Ruhe
• Lebenskraft und Freude
Ich freue mich auf unsere ATEM reiche Zeit!
Gruppenstunden
dienstags, 18:30 – 20 Uhr
3 Termine: 08.11., 15.11., 22.11.2022
Kursort: VHS Allmendingen
Veranstalter: Volkshochschule im Alb-Donau-Kreis e.V. (ehemals VHS Allmendingen)
Anmeldung: Volkshochschule im Alb-Donau-Kreis e.V.
Bitte bringen Sie bewegungsfreundliche Kleidung, rutschfeste Socken oder leichte Schuhe mit.